‘건강 이상설’ 김신영, 현 상태 떴다… 울음바다
김신영, “44kg 감량, 시선 때문에 버텨“
“말랐을 때 건강 더 안 좋아”
다이어트 내려놓은 진짜 이유
코미디언 김신영이 자신의 건강 상태를 솔직하게 털어놨다. 지난 21일 유튜브 채널 ‘침착맨’에는 ‘김신영이 알려주는 진짜 행복’이라는 제목의 영상이 게재됐다.
이날 김신영은 “30살부터 88kg에서 44kg까지 감량해 14년 동안 유지했다”라며 “전유성 교수님의 ‘먹고 싶은 거 먹으면서 행복하게 살아라’는 말이 가장 크게 와닿았다”라고 고백했다.
김신영은 오랜 기간 혹독하게 체중을 유지해 온 진짜 이유도 전했다. 그는 “70%는 주변 사람 시선 때문이었다”라며 “‘그럴 줄 알았다’는 말을 듣기 싫어서 악으로 버텼다”라고 밝히며 타인의 시선에서 벗어난 근황을 알렸다.
이어 “먹길 잘했다”라며 “안 먹고 살 때는 예민했고 삐뚤어졌던 것 같다. 계속 참아야 하니까 피해의식과 자격지심도 있었다”라고 지난날을 상기했다. 그러면서 “다 내려놓으니까 너무 편하다. 한 끗 차이”라고 밝혔다.
세간의 우려와 달리 현재 몸 상태는 오히려 양호하다고. 김신영은 “말랐을 때는 마른 비만이었고 콜레스테롤 수치도 더 높았다. 스트레스로 당뇨 위험군이었다”라며 “최근 혈당을 검사했는데 정상으로 나왔다. 오히려 말랐을 때 건강이 더 안 좋았고 잠도 더 못 잤다”라고 반전 사실을 공개했다.
끝으로 자신만의 ‘가짜 배고픔’ 구별법도 제시했다. 그는 “진짜 배고프면 아무거나 먹는데 가짜 배고픔은 피자나 떡볶이처럼 특정 음식이 생각난다”라며 “스트레스를 풀어주는 것도 중요하다”라고 강조했다.
한편 김신영은 지난 2003년 SBS 개그콘테스트를 통해 데뷔했다. 독보적인 캐릭터 소화력과 재치 있는 입담으로 MBC FM4U ‘정오의 희망곡’ DJ로서 10년 넘게 청취자들의 점심시간을 책임지고 있다.
아울러 부캐 ‘둘째 이모 김다비’로 열풍을 일으켰으며 고(故) 송해의 뒤를 이어 KBS1 ‘전국노래자랑’의 첫 여성 단독 MC로 낙점되어 국민적인 호응을 얻기도 했다. 과거 44kg 감량으로 주목받았던 그는 최근 요요 현상을 겪는 근황을 가감 없이 공개해 공감을 자아냈다.
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